2동탄에는 출산 후 아이 때문에 손을 많이 사용하는 젊은 엄마들이 많은것 같습니다.

 "선생님 우측 손목이 너무 아파요"

 "손목이 너무 아파서 분유통을 돌릴 수가 없어요"

저는 확인을 합니다.

 "그러세요? 어디요? "

그러면 대부분은 아픈부위가 손목 엄지손가락 쪽 돌출 부위를 가르킵니다. 요골 경상 돌기라고 부릅니다.

그러면 한가지 검사를 합니다 이렇게 말이죠

사진처럼 먼저 엄지손가락을 굽히고 네 손가락으로 쥔 후 손목을 아래로 굽힙니다.

" 아 !! 아파요 "

" 병명은 이겁니다 " 하고 말씀드리지요

 손목건초염 드퀘드벵 증후군(DeQuervain Syndrome), 요골경상돌기 힘줄염 등등의 이름으로 불리웁니다.

 임신, 출산 이후에 몸에 변화도 있고, 이런 상태에서 아이 돌보느라 손을 과도하게 사용함으로써 발생되는것이 대부분입니다.

손목에는 손가락을 움직이는 여러 힘줄이 지나가는데요 이 힘줄들이 올바른 위치에서 기능을 하도록 감싸고 있는 지지대가 있습니다.

손목에서 엄지손가락으로 가는 2개의 힘줄(장무지외전근, 단무지신근)이 지지대 내부에서 마찰, 염증으로 인하여 통증을 유발합니다.

가장 좋은 치료는 한가지 입니다.

손을 사용하지 않는것.

그런데 그건 사실상 쉽지 않습니다. 바쁜 가사에 육아에...

저는 많이 아프고 힘들어하시면 주사요법을 사용합니다. 전에 출산 후에 와이프도 그렇게 해줬구요..

하지만 그전에, 약과 물리치료를 먼저 시행하는 것이 원칙입니다.

약의 소염진통작용으로 통증을 줄여주고, 물리치료, 레이져, 충격파 치료로 염증을 호전시킬 수 있습니다.

치료중에 간혹 이런 농담도 합니다.

"환자분. 시어머님께 아이좀 봐달라고 부탁좀 드리세요 그러면.........환자분은 안아파지시고 아마 시어머님이 제병원에 오시겠지요 ^^;;; "

 2동탄 퍼스트정형외과